慳家煮食日誌
2018年11月28日 星期三
極度簡單的芝士火腿粟米烤雞柳
有時放工回家,攰到不想煮大餐,又不想出街食,可以考慮這個烤雞柳,減肥人仕可以烤雞胸,只要一個焗爐便成事,五分鐘搞掂!
食材(二人份):
雞柳一盒($20)
粟米半罐($7)
火腿兩片($5)
芝士碎適量(約$5)
調味:
奇妙醬2湯匙
鹽1茶匙
黑胡椒少許
做法:
(1) 雞柳洗淨抺乾
(2) 用鹽及黑胡椒醃一會
(3) 切火腿粒,拌在粟米內,倒入奇妙醬伴勻
(4) 把粟米放上雞柳上,再放上芝士,放入焗爐200度焗5鐘即成
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